dimecres, 5 de maig de 2010

L´AUTOESTIMA


El dijous 29 d´abril va tenir lloc la Xerrada d´Extensió Universitària a càrrec de Celeste Pujol, psicòloga de la URV amb el títol:  L´autoestima.
Tots sabem en què consisteix l´autoestima, però no sempre estem preparats per tenir-la al punt just que correspon. Ella va donar les pautes per trobar aquest equilibri i la repercusió que té en la nostra salut, tan mental com física i la relació amb l´entorn.

Aquí us deixem un llistat de llibres recomanables que ens poden ajudar en aquesta tasca:

- El cavaller de l´armadura oxidada. Fisher. R
- L´Alquimista. Coelho, Paulo
-El Petit Príncep. Saint-Exupèry, A
- Tus zonas erróneas. Dyler, W i Waine, D
- Aumente su autoestima: Aprende a quererte más. Lair, R
- Cómo mejorar su autoestima. Brandon, N

Esperem que us serveixin de referència i que els disfruteu.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada